fbpx

KURS INSTRUKTORA OLYMPIC WEIGHTLIFTING LVL 1 PLUS LVL 2

Lokalizacja

Warszawa
NoLimit Gym
Ursus Kazimierza Gierdziejewskiego 5,
02-495 Warszawa

Termin

15-16.06.2024
godz. 8.30-16.30

Zapisz się na kurs

Price range : 360.00PLN to 1340.00PLN
Termin kursu:

Wybór kwoty płatności:

Image

Kurs Instruktora podnoszenia ciężarów prowadzi medalista igrzysk olimpijskich oraz wielokrotny mistrz Polski, Europy i Świata – Marcin Dołęga.


Uczestnicy kursu podnoszenia ciężarów zapoznają się z prawidłową techniką wykonywania rwania i podrzutu. Poznają również ćwiczenia specjalistyczne, zarówno od strony praktycznej jak i teoretycznej.   

W ciągu kilkunastu godzin kursu przekażemy masę praktycznych wskazówek, w tym również jak nauczać swoich podopiecznych poszczególnych elementów. Omówimy najczęściej popełniane błędy i przedstawimy różne sposoby jak je skutecznie eliminować.
Po kursie na Instruktora otrzymasz:

- Certyfikat ukończenia Kursu "INSTRUKTORA OLYMPIC WEIGHTLIFTING LVL 1 PLUS LVL 2" Akademii Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

- Legitymację "INSTRUKTORA OLYMPIC WEIGHTLIFTING LVL 1 PLUS LVL 2"

Szkolenie przeznaczone jest dla obecnych oraz przyszłych zawodników, instruktorów, trenerów personalnych oraz pasjonatów podnoszenia ciężarów.

Ogromnym atutem naszego szkolenia jest nasze indywidualne podejście. Każdy z kursantów otrzyma indywidualne wskazówki dotyczące poprawy własnej skuteczności. Część otwarta zapewni możliwość uzyskania odpowiedzi na każde nurtujące pytanie. 

Obejrzyj krótki film nagrany podczas jednego z naszych szkoleń

Kim jest Marcin Dołęga?
Marcin jest świetnym trenerem, instruktorem oraz bardzo kontaktowym człowiekiem. Oprócz tego jest medalistą igrzysk olimpijskich oraz wielokrotnym mistrzem Polski, Europy i świata, a poniżej przedstawiamy jego przykładowe osiągnięcia.

W 2001 i 2002 wywalczył dwa tytuły mistrza świata i Europy juniorów. W maju 2006 we Władysławowie, zdobył złoty medal mistrzostw Europy w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 424 kg (199 + 225). W trakcie tych zawodów ustanowił wynikiem 199 kg rekord świata w rwaniu. 7 października 2006 zdobył w Santo Domingo złoty medal mistrzostw świata w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 415 kg (193 + 222).

18 sierpnia 2008 zdobył w Pekinie brązowy medal w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 420 kg (195 + 225). Na pomoście brązowy medal przegrał wagą ciała o 0,07 kg i zajął czwarte miejsce. Po 8 latach zdyskwalifikowano za doping brązowego medalistę Dmitrija Łapikowa z Rosji dzięki czemu przyznano Marcinowi brąz.

29 listopada 2009 zdobył w Goyang złoty medal mistrzostw świata w kategorii 105 kg, uzyskując w dwuboju 421 kg (195 + 226). Rok później, w Antalyi, obronił tytuł mistrza świata, uzyskując 415 kg w dwuboju.

Wspólnie dopracowywaliśmy program naszego szkolenia przez lata co przełożyło się na mnóstwo rekomendacji i świetne opinie.

OPINIE O NASZYCH KURSACH

Marcin
Byłem już wcześniej na innych szkoleniach i muszę przyznać, że w końcu poczułem się usatysfakcjonowany. Kompetentna kadra, z ogromnym zasobem wiedzy, którą potrafi bardzo dobrze przekazać. Kolejne moje kursy tylko w AKFiTS. Było warto przejechać tyle km
Damian
Bardzo ciężko było się zdecydować które miejsce wybrać na pierwszy kurs trenera bo jest ich chyba nieskończona ilość w samej Warszawie... Wybrałem kurs AKFITS po rekomendacji znajomej i zdecydowanie nie żałuję. Od razu po zakończeniu zapisałęm się na kurs trójboju i już nie mogę się doczekać. Mega klimat i ilość wiedzy którą przekazują mega praktycy. 11/10!
Monika
Szukałam odpowiedniego miejsca aby rozwinąć swoje umiejetnosci w bojach olimpijskich i wybrałam akfits ze względu na dobre opinie dotyczące prowadzącego. Zdecydowanie nie zawiodłam się a zakwasy mam do dziś ?Świetne podejście do kursantów na każdym poziomie i cierpliwość godna prawdziwego mistrza. Sama organizacja w porządku, nie ma się do czego przyczepić. Polecam
Krzysztof
Bardzo polecam ta akademie. Poziom i jakość nauczania naprawdę na wysokim poziomie. Aż miło było spędzić czas pod opieką Marcina Dołęgi. Naprawdę wybrać takiego wyrozumiałego szkoleniowca z tak bogatym doświadczeniem, to strzał w 10. Napewno tam jeszcze wrócę.
Paul
Grzegorz Nocek mistrz. Każdy kto chce pracować nad rozwojem siły powinien zaliczyć kurs trójboju siłowego. Polecam gorąco.
Sylwia
Zaliczyłam w Akfits dwa kursy. W wyborze kierowałam się obsadą instruktorów z dużym doświadczeniem i dorobkiem sportowym. Nie zawiodłam się. Dziękuje
Piotr
Kurs instruktora boksu to mega inwestycja. Trenuje boks od 8 lat i nie sądziłem że tak wielu rzeczy jeszcze nie wiem. Mam nadzieję że akfits pomyśli nad kursem dla zaawansowanych. Jestem pod mega wrażeniem i polecam
Sylwester
Świetne kursy u konkretnych instruktorów w niesamowicie pozytywnej atmosferze. Mimo iż nie jestem początkujący wyniosłem stąd OGROM nowej wiedzy, praktyki oraz poprawiłem swoje techniki. Wiedza merytoryczna jak i praktyka na najwyższym poziomie. A Dyrektor AKFITS- bardzo pozytywny gość ;). Polecam każdemu z czystym sumieniem
Marek
Super szkolenie !!! 99'9% czasu praktyka pod okiem profesjonalisty. Po tak intensywnym weekendzie udało mi się wykonać ćwiczenia oraz techniki które były nieosiągalne. POLECAM
Anna
Polecam KURS INSTRUKTORA OLYMPIC WEIGHTLIFTING LVL 1 PLUS LVL 2! Marcin to profesjonalista. Wiedza została przekazana w sposób merytoryczny i z duża ilością praktyki. Naprawdę polecam! Tylko przygotujcie się na lekkie zakwasy
Michał
Szkolenie warte każdej złotówki, Pan Marcin poświęca dużo czasu każdemu z osobna. Profesjonalizm, wiedza no i ogromne doświadczenie robią swoja robotę!:) 10/10!
Joanna
Szkoła w pełni profesjonalna. Przepływ informacji i organizacja na medal. Obsługa klienta jest na najwyższym poziomie, wszystko wytłumaczą i prześlą odpowiednie materiały. Kadra prowadząca z najwyższym zaangażowaniem i poświęceniem podchodzi do każdego. Każdy kurs, na którym byłam to zastrzyk mega pozytywnej energii i motywacja do działania. Akademia to szkoła godna polecenia!
Tomasz
Zajęcia z Rafał i Agata Romaniuk, Marcin Dołęga, Grzegorz Nocek, Artur Zimny na najwyższym poziomie, pasja i ogrom wiedzy. Zdecydowanie polecam te nazwiska!
Kamil
Super klimat!! Choć nie ukrywam jest ciężko tak wiele pojąć w tak krótkim czasie to czuć że ma się wsparcie od innych. Jak najbardziej polecam!! I mam nadzieję że nie ostatni raz zagoszczę u Was!
Katarzyna
Jeżeli zastanawiacie się gdzie zrobić kurs instruktora trójboju siłowego, to odpowiedź jest jedna. .w AKFITS u Grzegorza Nocka . Ogromna wiedza, doświadczenie i zaangażowanie. Polecam !
Łukasz
Co tu dużo mówić , przyjdź sprawdź , na pewno nie skończy się na jednym kursie . Mega ludzie mega atmosfera i wiedza wykładowców POLECAM .
Błażej
Szkolenie z zakresu treningu funkcjonalnego na wielki plus. Intensywnie, merytorycznie bezbłędnie, bez zbędnej straty czasu na teorie którą każdy może sam poczytać w zaciszu domowym. Nauka poprzez aktywność i wykonywanie ćwiczeń doskonale zdała egzamin. Polecam wszystkim. Ja wyniosłem masę wiedzy i mam zamiar zrobić z niej dobry użytek. Czekam na więcej. Ps. Przy okazji dostałem wycisk od prowadzącej: zrobiłem FBW, interwal i cardio pzdr
Monika
Zdobywanie wiedzy w celu uzyskania uprawnień trenera personalnego było czystą przyjemnością Wszyscy prowadzący rzetelnie i ciekawie przekazywali niezbędne umiejętności. Poza merytoryką dużo śmiechu i zabawy Baaaardzo polecam!
Amadeusz
Kompetentni ludzie z dobrym poczuciem humoru. Organizatorzy dynamiczni, zaradni oraz błyskotliwy. Zajęcia organizowane w ciekawych miejscach. Polecam!!!
Jesteśmy pewni, że maksymalnie wykorzystacie swój czas w trakcie naszego weekendowego kursu w Warszawie.
Uważamy, że zbyt duża ilość uczestników zmniejsza jakość naszego przekazu
oraz ogranicza możliwości indywidualnej konsultacji z prowadzącym.

W zawiązku z tym ilość miejsc jest ograniczona! Po zamknięciu zapisów nie akceptujemy próśb
o możliwość dołączenia do grona kursantów.Nie przekładaj decyzji na później.Zapisz się już teraz aby mieć pewność, że nie zabraknie dla Ciebie miejsca.

Ogólny zakres tematyczny kursu obejmuje:

1

METODYKA NAUCZANIA RWANIA I PODRZUTU

2

PROGRAMOWANIE TRENINGU OLYMPIC WEIGHTLIFTING

3

PODSTAWOWE BŁĘDY W WYKONYWANIU ĆWICZEŃ

4

ĆWICZENIA UZUPEŁNIAJĄCE W NAUCZANIU RWANIA I PODRZUTU

5

OLYMPIC WEIGHTLIFTING

6

ZASTOSOWANIE W TRENINGU SIŁOWYM W RÓŻNYCH DYSCYPLINACH SPORTOWYCH

7

METODY I CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE NA ROZWÓJ SIŁY

8

RODZAJE URAZÓW, PRZYCYZNY I PROFILAKTYKAW OLYMPIC WEIGHTLIFTING

Szkolenie olympic weightlifting obejmuje zagadnienia teoretyczne i praktyczne dotyczące planowania,
przygotowania i realizacji treningu podnoszenia ciężarów oraz cross treningu. ​

Otrzymasz od nas

- Certyfikat ukończenia Kursu Instruktora Podnoszenia Ciężarów prestiżowej Akademii Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

- Legitymację Instruktora Podnoszenia Ciężarów

 Cena jest całkowita i obejmuje 2 dni kursu ( w systemie weekendowym) oraz egzamin.

Zapisz się już teraz aby mieć pewność, że nie zabraknie dla Ciebie miejsca.

Dajemy Ci dwie dogodne formy płatności

Cena jest całkowita i obejmuje 2 dni kursu (w systemie weekendowym) oraz egzamin.

Dajemy Ci dwie dogodne formy płatności:

  1.  płatność zadatku w chwili rezerwacji: 360 zł
  2. płatność od razu całej kwoty: 1340 zł

360 zł musisz dopłacić brakującą kwotę tj. 980 zł maksymalnie na jeden dzień przed datą rozpoczęcia kursu.


Płatności brakującej kwoty dokonujesz w taki sam sposób jak płatność zadatku, z panelu płatności wybierasz datę kursu oraz brakującą kwotę.
Szczegóły korzystania z płatności zadatku znajdują się w regulaminie.

Informacje

Kontakt

Telefon :
+48 509 300 330

Email :
kontakt@akfits.pl

Nasz FB

Akademia Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

Blog
Zmień zgody plików cookies