KURS TRENERA PERSONALNEGO
Lokalizacja
ul. Zofii Roesler 2
Sekcja Trójboju AZS PW
ul. Akademicka 5, sala wykładowa
(lokalizacja podana będzie przed rozpoczęciem kursu)
Terminy
Najbliższy kurs już wiosną
Do prowadzenia kursu trenera personalnego wybraliśmy praktyków oraz szkoleniowców, którzy w swoich dziedzinach osiągnęli poziom ekspercki. Dzięki doświadczeniu wykwalifikowanej kadry będziesz doskonale przygotowany/a do pracy z najbardziej wymagającymi klientami.
Zapoznasz się ze wszystkimi aspektami pracy trenerskiej. Obowiązkami, możliwościami i problemami jakie możesz napotkać na swojej drodze. Posiądziesz wiedzę oraz kwalifikacje do podjęcia pracy w najbardziej renomowanych klubach w kraju i za granicą.
- Certyfikat ukończenia Kursu "Trenera Personalnego" Akademii Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego
- Legitymację "Trenera Personalnego"
Kurs przeznaczony jest dla osób chcących poszerzyć swoją wiedzę oraz dla osób pragnących rozpocząć pracę w zawodzie trenera personalnego.
Ogromnym atutem naszego szkolenia jest nasze indywidualne podejście. Każdy z kursantów otrzyma indywidualne wskazówki dotyczące poprawy własnej skuteczności. Część otwarta zapewni możliwość uzyskania odpowiedzi na każde nurtujące pytanie.
Obejrzyj krótki film, w którym Rafał Romaniuk w ogromnym skrócie opowie Ci czym jest kurs trenera personalnego w AKFiTS i dlaczego warto rozważyć uczestnictwo w naszym weekendowym projekcie.
Kim są nasi szkoleniowcy?
Marcin Dołęga - medalista igrzysk olimpijskich, mistrz świata w podnoszeniu ciężarów.
Grzegorz Nocek - trener kadry trójboju siłowego oraz mistrz świata w wyciskaniu leżąc.
Mariusz Ratajski - instruktor trójboju siłowego, instruktor lekkiej atletyki, trener pływania, trener personalny z wieloletnim doświadczeniem.
Artur Zimny - kulturysta, brązowy medalista mistrzostw Polski, zwycięzca debiutów kulturystycznych.
Rafał Romaniuk - zdobywca pucharu Polski w trójboju siłowym, specjalista od wizerunku trenera oraz dietetyk.
Wspólnie dopracowywaliśmy program naszego szkolenia przez lata co przełożyło się na mnóstwo rekomendacji i świetne opinie.
OPINIE O NASZYCH KURSACH
oraz ogranicza możliwości indywidualnej konsultacji z prowadzącym.
W zawiązku z tym ilość miejsc jest ograniczona! Po zamknięciu zapisów nie akceptujemy próśb
o możliwość dołączenia do grona kursantów.
Nie przekładaj decyzji na później.Zapisz się już teraz aby mieć pewność, że nie zabraknie dla Ciebie miejsca.
Ogólny zakres tematyczny kursu obejmuje:
WYWIAD I POSTĘPOWANIE Z KLIENTEM
- sposób pozyskiwania klientów i nastawienie ich na długotrwałą współpracę
- podział oraz charakterystyka przyszłych klientów
- kultura pracy i zasady trenera
- określenie warunków współpracy i obranie celów
- wywiad na temat stanu zdrowia
WIZERUNEK TRENERA
- kim jest trener, czym się zajmuje
- odpowiedzialność trenera
- kodeks trenera
- sposób pracy trenera
- trener oczami osoby trzeciej
CELE TRENINGOWE
- wywiad na temat oczekiwań klienta
- opracowanie planu działania
- kompromis treningowy
- kontrola postępów
TRENING FUNKCJONALNY
- bosu
- TRX
- kettlebell
- plyometria
- boot camp
- core i balance
TRENING KULTURYSTYCZNY
- zasady obowiązujące w kulturystyce
- metody treningowe
- dobór metod i bezpieczeństwo trenującego
- prawidłowe wykonanie poszczególnych ćwiczeń
TRENING SIŁOWY
- rodzaje treningów zwiększających siłę
- dobór metod pod klienta i ich skuteczność
- podnoszenie ciężarów
- trójbój siłowy
TRENING Z MŁODZIEŻĄ
- dobór środków treningowych
- możliwości wdrożenia
- bezpieczeństwo
TRENING W TERENIE I BEZ SPRZĘTU
- wybór metod treningowych
- optymalizacja treningu w zależności od wieku i predyspozycji
PRZYSIAD, WYCISKANIE LEŻĄC, MARTWY CIĄG
- podział poszczególnych ćwiczeń
- dobór stroju i sprzętu
- prawidłowe wykonanie
- wybór odpowiedniej metody treningowej pod klienta
PRZYSIAD, WYCISKANIE LEŻĄC, MARTWY CIĄG
- podział suplementów diety
- odpowiedni czas zastosowania
- dostosowanie suplementacji pod klienta
REGENERACJA I ODNOWA BIOLOGICZNA
- czynniki wpływające na regenerację
- skuteczne podniesienie regeneracji
Otrzymasz od nas
- Certyfikat ukończenia Kursu Trenera Personalnego prestiżowej Akademii Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego
- Legitymację Trenera Personalnego
Cena jest całkowita i obejmuje 6 dni kursu ( w systemie weekendowym) oraz egzamin.
Zapisz się już teraz aby mieć pewność, że nie zabraknie dla Ciebie miejsca.
Dajemy Ci dwie dogodne formy płatności
Cena jest całkowita i obejmuje 2 dni kursu (w systemie weekendowym) oraz egzamin.
Dajemy Ci dwie dogodne formy płatności:
- płatność zadatku w chwili rezerwacji: 350 zł
- płatność od razu całej kwoty: 1490 zł
350 zł musisz dopłacić brakującą kwotę tj. 1140 zł maksymalnie na jeden dzień przed datą rozpoczęcia kursu.
Płatności brakującej kwoty dokonujesz w taki sam sposób jak płatność zadatku, z panelu płatności wybierasz datę kursu oraz brakującą kwotę.
Szczegóły korzystania z płatności zadatku znajdują się w regulaminie.